А может все это вредно для зубов?
Меня интересует такой вопрос: действительно ли можно отбелить зубы зубными пастами с отбеливающим эффектом? Купила такую пасту,использовала весь тюбик, а зубы заметно белее не стали. Видела что продаются еще какие то полоски отбеливающие и даже отбеливающий карандаш! Стоит пробовать?

Действие большинства отбеливающих зубных паст основано на абразивном эффекте - т.е. механическом удалении зубного налета. При этом цвет зубов не меняется, а осветление зубов происходит только за счет снятия зубного налета. Однако, существуют отбеливающие зубные пасты, содержащие перекисные соединения, такие пасты обладают отбеливающим эффектом. Но! эффект этот не столь значителен, какого можно добиться при профессиональном (клиническом) отбеливании зубов.
Можно бесконечно долго экспериментировать (что не безопасно) на своих зубах, а можно решить данную  проблему, обратившись к специалисту.  Что выбрать решать вам.

чтобы ваши зубки стали светлее нужно обратиться к стоматологу и сделать профчистку,включающую в себя:скелинг(ультразвуковая чистка)+ Airflow(пескоструйная обработка поверхности эмали). такую читку нужно делать 2 раза в год

Совершенно верно. И затем провести клиническое (или домашнее) отбеливание зубов. Вот тогда зубы действительно станут светлее, причем значительно.